10 Dicas Sobre Cuidados com a COVID-19

A vacinação chegou, mas ainda não chegou para todos, por isso, os cuidados com a COVID-19 não podem ser cessados. Pensando em espalhar informação para garantir que tudo isso passe o mais rápido possível, separamos algumas dicas para vocês!

Infelizmente o Brasil tem mostrado uma triste realidade no que se diz avanço da COVID-19, mesmo com a vacinação em andamento, o número de mortos vem batendo recordes diariamente. A sua colaboração para que esse cenário mude, é muito importante, uma simples ação realizada por cada um de nós, é capaz de salvar vidas.

Aqui vamos para as 10 dicas sobre cuidados com a COVID-19:

O vírus entra no organismo pelos olhos, nariz e boca, por isso, andar sempre com máscara e lavar as mãos constantemente é fundamental. Evite passar as mãos nos olhos, boca e nariz quando não estiverem higienizadas.
Mantenha sempre o distanciamento, mesmo que de pessoas próximas. Devemos mostrar criatividade na hora de demonstrar afeto para aqueles que amamos. Distanciamento também é um ato de amor. Mantenha distância mínima de um metro e meio entre pessoas em lugares públicos e de convívio social, sempre usando máscaras.
Crie o hábito de lavar as mãos de forma constante, e prefira andar sempre com álcool em gel na bolsa, no carro ou ao seu alcance.
Saia de casa apenas em casos de necessidade, evite frequentar bares, shoppings e restaurantes. Caso vá fazer uma viagem, certifique- se que o local não está em zona vermelha e se o hotel está seguindo todas as recomendações da OMS.
Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço descartável ou com a parte interna do cotovelo.
Se sentir qualquer sintoma, evite qualquer contato com pessoas e busque orientação pelos canais online disponibilizados pelo SUS ou atendimento nos serviços de saúde e siga as recomendações do profissional de saúde.
Busque incentivar as pessoas a sua volta sobre o uso da máscara e a importância de seguir o distanciamento social.
Equipamentos que são usados com frequência, como celulares, computadores, tablets e notebooks, devem ser higienizados também. Atualmente existem produtos específicos para esse tipo de limpeza.
Ao chegar na sua casa, higienize imediatamente as mãos e coloque as roupas no cesto de roupa suja, evite também entrar com calçados sujos.
Ao comprar qualquer coisa, como alimentos, higienize assim que chegar em casa.

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